厭食是比節食不同。 雖然有人想減肥可能會暫時改變自己的飲食習慣，或吃健康食品，患厭食症的人成為痴迷與他們的飲食和體重。 沒有食慾不振的人通常有一個相當準確的評估自己的身體。 患厭食症的人可能是危險的減持，仍然認為自己是脂肪。
這可能是很難知道是否有朋友或家庭成員是節食或有像厭食症的飲食失調。 有神經性厭食症的警告標誌，表明這可能有飲食失調問題。
患厭食症的人可能成為食物的痴迷。 他們可能會標註一些食物是壞的，並禁止從他們的飲食。 厭食症痴迷部分，熱量和脂肪的攝入量。 厭食症的人，即使吃很少，厭食症可能會不斷地專注於食品和減肥。 他們也可能發展剛性的飲食習慣或特有的儀式。
厭食症的人可能使用利尿劑或瀉藥減肥。 許多厭食症強制行使。 有些人可能會行使小時或不斷在嘗試刻錄盡可能多的熱量，即使被迫坐在如在上班或上學。
厭食往往會使人成為專注於自己的外表。 患厭食症的人可能經常檢查鏡和花費過多的時間，穿衣和修飾。 厭食症影響的人可能會變得沉迷於自己的衣服尺寸。 他們可能會抱怨他們的大小，或需要得到表達成更小的尺寸。
朋友和家庭的厭食症患者可能不會注意到厭食任何警示標誌，直到他們看到急劇和突然消瘦。 厭食症可能會批評自己的體重，或抱怨，即使他們體重不足。 如果一個家庭成員或朋友面對他們的薄厭食症，厭食症有可能否認的問題。
雖然有些厭食，這些跡象可能會不時有人不厭食經歷，厭食的狀況是一個極端的，重量和糧食持續當務之急。 節食可能計劃膳食和對食物的看法比平常多，但大多數節食者永遠不會患厭食症的人，是典型的極端。
