Ако људи сумњају да су развили анорексију, они могу да користе знаке анорексије бисте утврдили да ли они имају поремећај исхране. Ту су уобичајени знаци и симптоми анорексије који могу да указују да ли постоји или не постоји проблем.
Ако особа је преокупирана својим потрошње хране, укључујући броју калорија, са садржајем масноће, и величине порција својих оброка, то може бити проблем. Неко би могао тврдити да чак и неку дијету мислите о овим стварима. Међутим, људи са анорексијом су склони да имају опсесију са крајње потрошње хране.
Људи са анорексијом могу да имају ритуалне понашања која се односе на јело као жвакања одређени број пута, или само једе ствари на одређени начин или у одређеном редоследу. Особа са анорексије могу проводе време читајући књиге или дијеталне потрази за рецептима са најнижим садржајем масти или калорија које могу наћи.
Када се гледа у огледалу, особа са анорексије често види масти чак и ако су изгладнелих. Ова искривљена перцепција њихових тела је издајнички знак анорексије. Ако је неко без анорексије је дијете, они и даље ће видети углавном тачне слике о себи, док гледа у огледалу.
Како неко може знати да ли њихово тело је искривљена слика? Ако неко ко мисли да може да има анорексију гледа некога ко носи исту одећу величине као себе, они треба да очекују да виде да су релативно исте величине. Ако лице сматра да су много веће од особе која је носи исту величину одеће, може бити знак неправилне телесни имиџ.
Неко мислећи да можда има анорексију могу да судим колико је њихових мисли и времена се троши на храну, губитак тежине и вежбање. Може човек иде о њиховим дневним активностима и слободног времена, без размишљања о храни или мршављења сродне теме?
Ако особа верује да они имају проблем са анорексијом, они треба да консултују свог лекара. Губитак тежине је обично види као позитивна ствар, али особа треба да схвате да губитак тежине драматична повезана са анорексијом изазвати озбиљне здравствене проблеме, па чак може бити фатално. Дакле, важно је да особе да тражи стручну лекарску помоћ.
