Pro anoreksi, eller pro-ana, er respekt for en person med anoreksi ren og enkel. Ikke alle mennesker med anoreksi er klar for utvinning og utvinning kan ikke tvinges. Mens noen pro ana ressurser oppmuntre farlig atferd, andre er støttende miljøer som lar en person med anoreksi til å lære å være trygg og gradvis bevege seg mot utvinning i sitt eget tempo.
Den beste pro anoreksi tips adresse vanlig atferd som er potensielt farlig og vise hvordan atferd kan være litt endret for å være trygg. Slik rask er sikkert en viktig pro anoreksi spissen. Vann fasting er vanlig oppførsel som kan være farlig og selv dødelig hvis varigheten er for lang. En tre eller sju dagers vann raskt er mye tryggere enn en tjue-én dag vann raskt.
Begynner å spise mat etter en vann raskt må gjøres nøye. Fra og med små porsjoner av frukt og dampede grønnsaker kan forebygge intestinal nød som kan være forårsaket av å spise tungt etter et raskt. Disse typer pro ana tips hjelpe anorexic unngå smertefulle konsekvenser for anorektisk atferd.
En av de vanligste pro anoreksi tips er å ta en multivitamin og kalsium for å unngå noen av de fysiske virkningene av anoreksi. Selv om vitaminer i pilleform er ikke så effektiv som vitaminer fra maten, kan multivitamin være et sikkerhetsnett for å forhindre sykdom og sykdom forårsaket av anoreksi.
Et typisk pro ana spissen oppfordrer folk til å drikke en overdreven mengde vann. Dette er en potensielt dødelig pro anoreksi spissen. En av de viktigste årsakene til dødsfall blant mennesker med anoreksi skyldes en alvorlig elektrolytt ubalanse. Høyt vannforbruk kan føre til denne ubalansen. Det ville være bedre å drikke naturlig frukt juice.
Noen anorektisk mennesker kan ikke følelsesmessig tolerere forbruke kalorier i frukt juice til tider. Hvis personen sliter med dette, kan de fortynne saft med litt vann for å redusere kalori inntaket av et glass. Hvis de føler seg sterke nok, kan de prøve å bruke mindre og mindre vann for å fortynne juice før de drikker ufortynnet juice.
Pro anoreksi tips som oppmuntrer anorektisk folk ikke å spise er farlige og sosialt uansvarlig. Selvfølgelig vil folk med anoreksi ikke svare på tips fortelle dem til å spise mye eller til og med normale mengder mat. Derfor, den beste pro ana tips utfordre person med anoreksi gradvis bevege seg mot bedre helse som de er i stand.
