Pro אנורקסיה, או הפרו אנה, הוא כבוד האדם עם אנורקסיה פשוטו כמשמעו. לא כל האנשים עם אנורקסיה מוכנים לשחזור והתאוששות לא ניתן לכפות. בעוד כמה משאבי הפרו אנה לעודד התנהגות מסוכנת, ואחרים הם סביבות תומכות המאפשרות לאדם עם אנורקסיה ללמוד להיות בטוח בהדרגה לנוע לעבר התאוששות בקצב שלהם.
מיטב הפרו אנורקסיה טיפים התנהגות כתובת נפוץ מסוכנים ולהראות כיצד ההתנהגות יכול להיות שונה מעט כדי להיות בטוח. איך מהר בבטחה הוא טיפ חשוב הפרו אנורקסיה. צום מים היא התנהגות משותף שיכולים להיות מסוכנים קטלנית, גם אם משך הזמן ארוך מדי. שלשה או שבעה מים מהיר יום היא הרבה יותר בטוח מאשר צום מים 21 יום.
החל לאכול אוכל לאחר צום מים צריך להיעשות בזהירות. נתחיל עם מנות קטנות של פירות וירקות מאודים יכול למנוע מצוקה המעי שיכול להיגרם על ידי אכילת כבד לאחר צום. אלו סוגים של עצות הפרו אנה לעזור אנורקטית למנוע השלכות כואבות על התנהגות אנורקטית.
אחד הנפוצים הפרו אנורקסיה טיפים הוא לקחת מולטי ויטמין וסידן כדי למנוע חלק מתופעות הפיזי של אנורקסיה. למרות ויטמינים בצורת גלולה אינם יעילים כמו ויטמינים מהמזון, מולטי ויטמין עשויה להיות רשת ביטחון כדי למנוע במחלה הנגרמת על ידי אנורקסיה.
אחת טיפוסית הפרו אנה קצה מעודדת אנשים לשתות כמות מוגזמת של מים. זהו טיפ קטלני הפרו אנורקסיה. אחד הגורמים המובילים למוות בקרב אנשים עם אנורקסיה נובעת מחוסר איזון אלקטרוליטי חמורה. צריכת המים גבוהה עלולה לגרום לחוסר איזון זה. עדיף לשתות מיץ פרי טבעי.
יש אנשים אנורקסית לא יכול לסבול רגשית צריכת קלוריות מיץ פירות בכל עת. אם האדם הוא נאבק עם זה, הם יכולים לדלל את מיץ פירות עם מעט מים כדי להפחית את צריכת הקלוריות של כוס. אם הם חשים חזקים מספיק, הם יכולים לנסות להשתמש פחות ופחות מים כדי לדלל את המיץ עד שהם שתיית מיץ חי.
Pro טיפים לאנורקסיה כי לעודד אנשים לא אנורקסית לאכול מסוכנים וחסרי אחריות חברתית. כמובן, אנשים עם אנורקסיה לא יגיב טיפים לספר להם לאכול הרבה או אפילו כמויות רגילות של מזון. לכן, העצות הטובות ביותר הפרו אנה האתגר אדם עם אנורקסיה בהדרגה לנוע לעבר בריאות טובה יותר כפי שהם מסוגלים.
