Pro anoressia o pro-ana, è il rispetto per la persona con anoressia pura e semplice. Non tutte le persone affette da anoressia sono pronti per il recupero e il recupero non può essere forzata. Mentre alcune risorse pro ana incoraggiare comportamenti pericolosi, altri sono ambienti favorevoli che permettono alla persona con anoressia per imparare ad essere sicuro e gradualmente verso il recupero secondo il proprio ritmo.
Il miglior pro anoressia suggerimenti comportamento indirizzo comune che è potenzialmente pericoloso e mostrare come il comportamento può essere leggermente modificato per essere sicuri. Come veloce è sicuro un importante suggerimento pro anoressia. Il digiuno l'acqua è un comportamento comune che può essere pericoloso e persino mortale se la durata è troppo lungo. A tre o sette giorni veloci acqua è molto più sicuro di una rapida acqua 21 giorni.
Cominciando a mangiare cibo dopo un digiuno di acqua deve essere fatto con attenzione. A partire da piccole porzioni di frutta e verdure al vapore può prevenire disagio intestinale, che possono essere causati da mangiare pesantemente dopo un digiuno. Questi tipi di punte pro ana aiutare l'anoressica evitare dolorose conseguenze per il comportamento anoressico.
Uno dei comuni pro anoressia suggerimenti è quello di prendere un multivitaminico e calcio per evitare alcuni degli effetti fisici di anoressia. Anche se le vitamine in pillole non sono efficaci come le vitamine dal cibo, i multivitaminici potrebbe essere una rete di sicurezza per aiutare a prevenire la malattia e la malattia causata da anoressia.
Un tipico pro ana punta incoraggia le persone a bere una quantità eccessiva di acqua. Questa è una punta potenzialmente fatale pro anoressia. Una delle principali cause di morte tra le persone con anoressia è dovuta ad un grave squilibrio elettrolitico. Consumo di acqua ad alta può causare questo squilibrio. Sarebbe meglio a bere succo di frutta naturale.
Alcune persone anoressiche non può tollerare emotivamente consumare le calorie in succo di frutta, a volte. Se la persona è alle prese con questo, si può diluire il succo di frutta con un pò d'acqua per ridurre l'apporto calorico di un bicchiere. Se si sentono abbastanza forti, si può provare a usare meno acqua e meno per diluire il succo fino a quando non bevono il succo non diluito.
Pro suggerimenti anoressia che incoraggiano le persone anoressiche non mangiare sono pericolosi e socialmente irresponsabile. Naturalmente, le persone con anoressia non rispondono a punte dicendo loro di mangiare molto o anche normali quantità di cibo. Pertanto, i migliori suggerimenti pro ana sfida della persona con anoressia a muoversi gradualmente verso una migliore salute in quanto sono in grado.
