Jos ihmiset epäilevät, että ne ovat saattaneet kehittää anoreksia, he voivat käyttää merkkejä anoreksia onko heillä syömishäiriö. On yhteisiä oireita anoreksia, joka voi kertoa, onko vai ei ongelma.
Jos henkilö on huolestunut niiden elintarvikkeiden kulutuksesta mukaan lukien määrä kaloreita, rasvaa, ja annoskokojen niiden aterioita, se voi olla ongelma. Joku voisi väittää, että jopa laihduttajille ajatella näitä asioita. Kuitenkin anorektikoista on yleensä äärimmäisen pakkomielle ruoan kulutusta.
Anorektikoista voi olla rituaalista käyttäytymistä liittyvät syömiseen kuin märehtiä tietty määrä kertoja tai vain syöminen asiat tietyllä tavalla tai tietyssä järjestyksessä. Henkilö anoreksia voi viettää aikaa käsittelyssä ruokavalio kirjoja tai etsivät reseptejä, joissa alin rasvaa tai kaloripitoisuus löytävänsä.
Kun katsot peiliin, henkilö anoreksia usein näkee rasvaa, vaikka ne ovat laihtuneet. Tämä vääristynyt käsitys heidän kehonsa on selvä merkki anoreksia. Jos joku ilman anoreksia on laihduttaminen, he näkevät edelleen yleensä tarkka minäkuvan taas peiliin.
Kuinka joku tietää kehonsa kuva on vääristynyt? Jos joku ajattelee he saattavat olla anoreksiaan tarkastellaan joku muu, joka pitää samoja vaatteita kokoa kuin itse, heidän pitäisi odottaa, että ne ovat melko samankokoisia. Jos ihminen ajattelee he ovat paljon suurempia kuin henkilö, joka kuluu saman kokoisia vaatteita, se voi olla merkki vääristynyt kehon kuva.
Joku luullen ehkä anoreksia voi arvioida, kuinka paljon heidän ajatuksensa ja aika on omistettu ruoka, laihdutus, ja liikunta. Voiko henkilö mennä heidän päivittäisiin toimintoihin ja vapaa-aikaa ajattelematta ruokaa tai laihtuminen liittyvistä aiheista?
Jos ihminen uskoo, että heillä voi olla ongelma anoreksia, ne on otettava yhteyttä lääkäriin. Laihtuminen on tyypillisesti nähdään positiivisena asiana, mutta henkilö tulisi ymmärtää, että dramaattinen laihtuminen liittyy anoreksia voi aiheuttaa vakavia terveydellisiä ongelmia ja voi jopa johtaa kuolemaan. Siksi on tärkeää, että henkilö hakeudu lääkärin hoitoon.
