Pro anorexia o pro ana, es el respeto a la persona con anorexia pura y simple. No todas las personas con anorexia están listos para la recuperación y la recuperación no se puede forzar. Mientras que algunos recursos pro ana fomentar un comportamiento peligroso, otros entornos de apoyo que permitan a la persona con anorexia que aprender a estar a salvo y avanzar gradualmente hacia la recuperación a su propio ritmo.
El mejor comportamiento pro anorexia consejos de dirección común que es potencialmente peligrosa y mostrar cómo el comportamiento puede ser modificado ligeramente para estar a salvo. Cómo ayunar de forma segura es un importante pro punta de la anorexia. El ayuno de agua es un comportamiento común que puede ser peligroso e incluso fatal si la duración es demasiado larga. Un ayuno de tres días o siete de agua es mucho más seguro que un ayuno de agua veintiún días.
De comenzar a comer los alimentos después de un ayuno de agua que hay que hacer con cuidado. A partir de pequeñas porciones de frutas y verduras al vapor puede prevenir problemas intestinales que pueden ser causadas por el consumo en gran medida después de un ayuno. Este tipo de consejos pro ana ayudar a la anoréxica evitar las dolorosas consecuencias para el comportamiento anoréxico.
Uno de los consejos pro anorexia común es tomar una multivitamina y el calcio para ayudar a evitar algunos de los efectos físicos de la anorexia. A pesar de que las vitaminas en forma de píldoras no son tan eficaces como las vitaminas de los alimentos, las multivitaminas pueden ser una red de seguridad para ayudar a prevenir enfermedades causadas por la anorexia.
Una típica pro ana punta alienta a la gente a beber una cantidad excesiva de agua. Esta es una potencialmente fatal pro punta de la anorexia. Una de las principales causas de muerte entre las personas con anorexia se debe a un desequilibrio electrolítico grave. Elevado consumo de agua puede causar este desequilibrio. Sería mejor que beber jugo de fruta natural.
Algunas personas anoréxicas no pueden tolerar emocionalmente consumiendo las calorías en jugos de frutas, a veces. Si la persona que está luchando con esto, se puede diluir el jugo de fruta con un poco de agua para reducir el consumo de calorías de un vaso. Si ellos se sienten lo suficientemente fuertes, pueden tratar de usar menos agua y menos para diluir el jugo hasta que estén bebiendo el jugo sin diluir.
Pro consejos anorexia que animar a la gente anoréxica que no come son peligrosas y socialmente irresponsable. Por supuesto, las personas con anorexia no responderá a los consejos de decirles que comer mucho o incluso una cantidad normal de alimentos. Por lo tanto, los mejores consejos pro ana desafío a la persona con anorexia a pasar gradualmente a una mejor salud ya que son capaces.
